Buch 'Schluss mit Heißhunger!', 45 Auslöser, und wie Sie garantiert widerstehen günstig bestellen

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Artikel-Nr.: 301549
Höhe: 20,9 cm
Breite: 13,5 cm
Weitere Angaben: Broschur, Droemer-Knaur, 2021, 208 Seiten

Schluss mit Heißhunger! Sie haben mit regelmäßigen Essattacken zu kämpfen und wissen nicht,...
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Schluss mit Heißhunger!

Sie haben mit regelmäßigen Essattacken zu kämpfen und wissen nicht, wie Sie Ihren Heißhunger unter Kontrolle bringen können? Dr. Glenn Livingston, ausgebildeter Psychologe und ehemaliger Betroffener der Binge-Eating-Störung, hilft Ihnen, dem ungesunden Essverhalten endgültig ein Ende zu setzen. Dieses Praxisbuch deckt die häufigsten Heißhunger-Auslöser auf und hilft, diese gezielt zu kontrollieren. Dank der praktischen Techniken und Tricks von Dr. Livingston kann jeder eine gesunde Beziehung zum Essen wieder aufbauen.

- Mängelexemplar -

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