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Buch 'Wirbelsäulen-Workout'

Übungsprogramme mit großer Wirkung
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Buch 'Wirbelsäulen-Workout', Übungsprogramme mit großer Wirkung
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  • Artikel-Nr.: 301301
  • Höhe: 20,5 cm
  • Breite: 15 cm
  • Weitere Angaben: Broschur, blv, 2016, 96 Seiten
Produktinformation
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Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung Zum Vorbeugen und Lindern bereits...
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Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung

Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.

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